Новый год и каникулы – без проблем: опрос от проекта Роспотребнадзора «Санпросвет»
Новый год и каникулы – без проблем! Приглашаем вас стать участниками Всероссийского тематического опроса, организованного проектом Роспотребнадзора «Санпросвет». Наступают любимые россиянами зимние праздники – время чудес, радости и ярких впечатлений. Но именно в эти дни возрастает нагрузка на организм, увеличивается риск пищевых отравлений и простудных заболеваний. Поэтому так важно позаботиться о своей безопасности и комфорте…
Всероссийский день гимнастики: есть ли связь между физической активность и иммунитетом?
В последнюю субботу октября отмечают День гимнастики, учрежденный в 1999 году. В России первые соревнования по гимнастике были организованы в 1885 году. Через 11 лет после этого гимнастика была признана олимпийским видом спорта. Этот праздник был создан не только для чествования спортсменов и других людей, которые имеют отношение к такому виду спорта, как гимнастика. Важной…
Всемирный день без алкоголя
Ежегодно 2 октября — Всемирный день без алкоголя! В этот день основной целью является привлечение внимания всех людей к проблеме алкоголизма. Особенно акцентируется внимание на деградации человека, как личности, при алкоголизме. В этот день активно проводятся общественные мероприятия, цель которых – это распространение информации среди населения о пагубном влиянии спиртных напитков и пропаганде здорового образа…
О важности вакцинации для пожилых людей
В День пожилого человека Роспотребнадзор напоминает, как важно защищать свое здоровье от инфекционных заболеваний. И самый эффективный способ – вакцинация! Защита от гриппа и пневмококковой инфекции Грипп и пневмококковая инфекция представляют собой серьезную угрозу для здоровья пожилых людей. Для обеспечения надежной защиты рекомендуется ежегодная вакцинация против гриппа. Вакцинацию лучше проводить в начале осени, чтобы организм…
11 июля – День профилактики алкоголизма
Алкоголизм – тяжёлое психическое заболевание с постепенно нарастающими симптомами. Любая его форма негативно сказывается на здоровье человека. Это зависимость от алкогольных напитков. Имея зависимость от алкоголя, трудно признаться в этом даже самому себе. Человек продолжает пьянство, считая, что у него всё под контролем. Он нуждается в помощи, поддержке со стороны родных и близких. ВОЗ выделяет несколько причин,…
Всероссийский день бассейновой индустрии
Ежегодно 22 мая отмечается Всероссийский день бассейновой индустрии. Плавание – замечательный способ зарядиться бодростью и улучшить настроение, оно также способствует укреплению позвоночника, суставов, снижению веса и уменьшению рисков заболеваний, связанных с ограниченной физической активностью. Однако данный вид отдыха также связан с потенциальными рисками инфекционных заболеваний, отравлений и травм. Важные рекомендации для безопасного посещения плавательного бассейна…
ЗОЖ-правила – для хорошего самочувствия
Напоминаем про основные принципы здорового питания. Это питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность человека, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, ожирение, болезни сердца, инсульт и рак. Здоровое питание на протяжении всей жизни – важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также непременное условие достижения активного долголетия. Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация…