Здоровые каникулы: полезные советы
Летняя пора — время, когда дети могут отдохнуть от повседневной школьной жизни, укрепить и поправить свое здоровье. Они получают удовольствие от отдыха. Можно заняться разными видами деятельности: спортом, туризмом, отдыхом на природе и еще многим другим. Но на летнем отдыхе угроз для здоровья детей не меньше, чем в любое другое время года. В это время…
Всемирный день без табака
31 мая ежегодно отмечается Всемирный день без табака. Девиз 2026 года — «Разоблачим уловки манипуляторов! Поставим заслон табачной и никотиновой зависимости!». В этом году Всемирный день без табака направлен на изучение маркетинговых приемов, специфичности дизайна упаковки, особенностей создания новых ароматизаторов и добавок, которые маскируют вред никотинсодержащих изделий и делают продукцию более привлекательной для покупки и…
Воспалительные заболевания кишечника. ТОП-5 кишечных инфекций
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) представляют собой хронический воспалительный процесс, захватывающий весь кишечник или часть желудочно-кишечного тракта. Основные симптомы: слабость, повышение температуры тела, потеря аппетита, боль в животе, жидкий стул с примесью крови, чувство неполного опорожнения кишечника и ложные позывы на дефекацию. Провоцирующие факторы: нарушения в здоровой микрофлоре толстой или тонкой кишки; наследственная предрасположенность; ослабление иммунной…
«Золотые правила открытия дачного сезона»: новый выпуск Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора
С наступлением майских праздников миллионы россиян отправляются на дачные участки. Чтобы отдых на природе не омрачился проблемами со здоровьем, в рамках информационно-просветительского проекта «Санпросвет» мы подготовили подробную видеоинструкцию по безопасности. Новый выпуск Школы семейного здоровья посвящен комплексной подготовке к лету. В отличие от традиционных лекций, эксперты ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора пройдут весь путь весенних забот…
Как собрать ребенка в лагерь
Скоро лето — время каникул, поездок и новых впечатлений. А для родителей — период важных решений: куда отправить ребенка, и как выбрать безопасный отдых. Приобретение путёвки в детский лагерь позади, пора собираться! Что взять с собой обязательно, а что лучше оставить дома? Объясняем, и раскладываем по- полочкам! Документы сложите отдельно, проверьте ещё раз комплект самостоятельно С собой…
Всемирный день гигиены рук
5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук — глобальная инициатива Всемирной организации здравоохранения, призванная напомнить людям о важности регулярного и правильного мытья рук. Девиз Всемирного дня гигиены рук в 2026 году — «Действие спасает жизни». Всемирный день гигиены рук проводится с целью пропаганды мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного способа профилактики заболеваний…
Новый год и каникулы – без проблем: опрос от проекта Роспотребнадзора «Санпросвет»
Новый год и каникулы – без проблем! Приглашаем вас стать участниками Всероссийского тематического опроса, организованного проектом Роспотребнадзора «Санпросвет». Наступают любимые россиянами зимние праздники – время чудес, радости и ярких впечатлений. Но именно в эти дни возрастает нагрузка на организм, увеличивается риск пищевых отравлений и простудных заболеваний. Поэтому так важно позаботиться о своей безопасности и комфорте…
Всероссийский день гимнастики: есть ли связь между физической активность и иммунитетом?
В последнюю субботу октября отмечают День гимнастики, учрежденный в 1999 году. В России первые соревнования по гимнастике были организованы в 1885 году. Через 11 лет после этого гимнастика была признана олимпийским видом спорта. Этот праздник был создан не только для чествования спортсменов и других людей, которые имеют отношение к такому виду спорта, как гимнастика. Важной…
Всемирный день без алкоголя
Ежегодно 2 октября — Всемирный день без алкоголя! В этот день основной целью является привлечение внимания всех людей к проблеме алкоголизма. Особенно акцентируется внимание на деградации человека, как личности, при алкоголизме. В этот день активно проводятся общественные мероприятия, цель которых – это распространение информации среди населения о пагубном влиянии спиртных напитков и пропаганде здорового образа…
О важности вакцинации для пожилых людей
В День пожилого человека Роспотребнадзор напоминает, как важно защищать свое здоровье от инфекционных заболеваний. И самый эффективный способ – вакцинация! Защита от гриппа и пневмококковой инфекции Грипп и пневмококковая инфекция представляют собой серьезную угрозу для здоровья пожилых людей. Для обеспечения надежной защиты рекомендуется ежегодная вакцинация против гриппа. Вакцинацию лучше проводить в начале осени, чтобы организм…
11 июля – День профилактики алкоголизма
Алкоголизм – тяжёлое психическое заболевание с постепенно нарастающими симптомами. Любая его форма негативно сказывается на здоровье человека. Это зависимость от алкогольных напитков. Имея зависимость от алкоголя, трудно признаться в этом даже самому себе. Человек продолжает пьянство, считая, что у него всё под контролем. Он нуждается в помощи, поддержке со стороны родных и близких. ВОЗ выделяет несколько причин,…
Всероссийский день бассейновой индустрии
Ежегодно 22 мая отмечается Всероссийский день бассейновой индустрии. Плавание – замечательный способ зарядиться бодростью и улучшить настроение, оно также способствует укреплению позвоночника, суставов, снижению веса и уменьшению рисков заболеваний, связанных с ограниченной физической активностью. Однако данный вид отдыха также связан с потенциальными рисками инфекционных заболеваний, отравлений и травм. Важные рекомендации для безопасного посещения плавательного бассейна…
ЗОЖ-правила – для хорошего самочувствия
Напоминаем про основные принципы здорового питания. Это питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность человека, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, ожирение, болезни сердца, инсульт и рак. Здоровое питание на протяжении всей жизни – важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также непременное условие достижения активного долголетия. Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация…