11 июля – День профилактики алкоголизма

Алкоголизм – тяжёлое психическое заболевание с постепенно нарастающими симптомами. Любая его форма негативно сказывается на здоровье человека. Это зависимость от алкогольных напитков. Имея зависимость от алкоголя, трудно признаться в этом даже самому себе. Человек продолжает пьянство, считая, что у него всё под контролем. Он нуждается в помощи, поддержке со стороны родных и близких.

ВОЗ выделяет несколько причин, по которым появляется алкогольная зависимость:

— Психологическая. Предрасположенность к алкоголизму, высокая чувствительность к этанолу.

— Социальная. Желание кому-то подражать, стеснительность, неуверенность в себе, отсюда стремление расслабиться за счёт принятия алкогольных напитков.

— Биологическая. Зависимость на генетическом уровне.

Алкогольная зависимость имеет определенные симптомы:

— Запои. Распитие горячительных напитков на протяжении длительного периода времени.

— Отсутствие реакции организма на алкоголь, он уже не отторгается. Нет тошноты и рвоты даже после приёма внушительной дозы.

— Похмельный синдром. Неприятные ощущения на следующее утро, вызванные интоксикацией организма этанолом, пьющий лечит рюмкой спиртного. Он считает, что это лекарство. Ему действительно становится лучше, но на маленький промежуток времени. Затем всё продолжается по кругу.

— Изменение внешнего вида. Пьющий человек быстрее стареет. Такое ухудшение состояния органов, систем выражается на внешнем облике. Кожа становится дряблой, белки глаз желтеют, возникает ломкость ногтей, выпадают волосы.

— Агрессивность. Человек становится раздражительным. Отсутствие необходимой дозы лишает его здравого рассудка.

— Деградация личности. Именно это, по мнению организации ВОЗ, считается одним из основных симптомов последней стадии алкоголизма. Теряются любые интересы, кроме распития алкоголя. Человек становится асоциальным.

Поскольку этиловый спирт хорошо растворим в воде, его поступление в органы и ткани тем выше, чем лучше их обеспечение кровью. В частности, из-за богатого кровоснабжения мозга насыщение этанолом мозговой ткани идёт быстрее, и концентрация в ней оказывается выше, чем в других органах. Гематоэнцефалический барьер — физиологический механизм, который защищает мозг от проникновения чужеродных веществ, введённых в кровь — легко пропускает этанол. Вероятно, с этим и связана высокая токсичность алкоголя в отношении мозговой ткани.

Кроме постепенного разрушения отдельных сторон мыслительной и психической деятельности мозга, алкоголь во всё возрастающей степени приводит к полному отключению нормальной функции мозга. Личность меняется, начинаются процессы её деградации. Если в это время не прекратить пить и не вернуться к сознательной трезвости, полного восстановления нравственных качеств может никогда не произойти.

Алкоголизм – это заболевание, которое оказывает влияние на все сферы жизни человека. Окружение начинает презирать таких людей, так как они ведут себя агрессивно и асоциально. Это приводит к потере родных, друзей, работы, положения в обществе, собственного «я».

Вредное употребление алкоголя является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения:

— Чрезмерное употребление алкоголя является пятым по значимости фактором риска преждевременной смерти и инвалидности в мире.

— Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

— Вредное употребление алкоголя является причиной большого количества заболеваний, травм, отравлений.

Основная причина отравления алкоголем — большое количество алкоголя, например, когда человек выпивает поочередно несколько алкогольсодержащих напитков в течение двух часов.

Чрезвычайно опасно пьянство, которое продолжается несколько часов и даже дней.

Токсическое отравление, требующее неотложной медицинской помощи, может быть вызвано и другими формами спирта, например, изопропиловым, он содержится в медицинском спирте, лосьонах и некоторых чистящих средствах, метанолом или этиленгликолем — это распространенный ингредиент антифризов, красок и растворителей. Токсичность таких спиртов в 1,5 — 3 раза превышает токсичность этанола.

Алкогольное отравление, вызванное самогоном или суррогатами алкоголя, характеризуется быстрым развитием, большей продолжительностью, выраженностью и последствиями.

Среди факторов риска — сопутствующие заболевания (желудка), низкий вес, крепость алкогольных напитков, алкоголь на голодный желудок.

Продолжение употребления алкоголя, несмотря на явные признаки опьянения, такие как тошнота, головокружение, может привести к передозировке.

Чем больше выпито спиртного, тем выше риск отравления.

Передозировка алкоголя может привести к необратимому повреждению мозга и как следствие, смерти.

Рвота может вызвать сильное обезвоживание.

Уровень сахара в крови может упасть настолько, что вызовет судороги.

Температура тела может упасть настолько, что наступит остановка сердца.

Отравление алкоголем может вызвать аритмию и даже остановку сердца.

Не исключено развитие алкогольной комы и необратимого повреждения мозга.

Смертельная доза 96 % этанола колеблется от 4 до 12 г на 1 кг массы тела (приблизительно 700-1000 мл водки при отсутствии толерантности). Алкогольная кома наступает при концентрации этанола в крови 3 г/л и выше, смерть – при концентрации от 5-6 г/л и выше.

Нельзя совмещать спиртные напитки с приемом опиатов, снотворных, риск передозировки увеличивается. Прием алкоголя с безрецептурными антигистаминными препаратами также может быть опасным.

Употребление спиртного с наркотическими веществами — смертельная комбинация. Как и алкоголь, наркотики подавляют участки мозга, которые контролируют жизненно важные функции, например, дыхание.

Человеку с отравлением алкоголем нужна немедленная медицинская помощь.

Вредное употребление алкоголя является серьезным фактором риска возникновения психоневрологических нарушений и других болезней, таких как сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени и различные виды рака.

Во многих странах растущую обеспокоенность вызывает вредное употребление алкоголя молодыми людьми и женщинами.

Вредное употребление алкоголя ассоциируется с многочисленными социальными последствиями, такими как дорожно-транспортные аварии, преступления, насилие, безработица. Оно оборачивается издержками для здравоохранения и общества.

Доступность спиртных напитков и слабая антиалкогольная пропаганда привели к тому, что употребление алкоголя не вызывает должного порицания в обществе. Пьют не только дома, в кафе и ресторанах, но и на дискотеках, молодёжных тусовках, и просто так, чтобы занять своё время. В результате интерес к алкоголю проявляют даже дети, желая подражать взрослым, и проявляя любопытство к напиткам, упакованным в красочные, привлекательные бутылки и банки. Детская психика менее устойчива к проявлению зависимости от этилового спирта. Поэтому привыкание к нему наступает быстро. Исследования наркологов показали, что средний возраст детей, впервые попробовавших напитки, содержащие этил, 10-12 лет. Обычно это происходит в семейном кругу, когда родители, не задумываясь о последствиях, сами предлагают своим детям небольшую дозу вина или шампанского. Познакомившись, таким образом, с алкоголем, они уже самостоятельно ищут способ.

Методы профилактики алкоголизма:

— Формирование мотивации на здоровый образ жизни.

— Информирование о вредном воздействии алкоголя.

— Формирование мотивации на поддержку со стороны друзей, семьи, коллег, что позволяет справляться со стрессами без употребления алкоголя.

— Информирование о возможности получения лечения и реабилитации со стороны специалистов.

—  Разработка альтернативных программ досуга.

— Запрет на рекламу алкоголя.

— Запрет на продажу алкогольных напитков лицам младше 21-го года.

Лучшая профилактика — это полный отказ от употребления спиртного с юношеских лет. Тот, кто ни разу в жизни не напивался, кто всю жизнь воздерживался от употребления алкоголя, ни разу в жизни не пожалели об этом!