Сервис позволяет оценивать состав продуктов в магазине, следить за собственным рационом, вести учет КБЖУ и получать самую актуальную ЗОЖ-информацию.
В рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» создано мобильное приложение, входящее в состав информационного ресурса «Здоровое питание». Приложение направлено на защиту потребителей от недостоверной информации о продукции, в том числе не соответствующей принципам здорового питания, а также призвано мотивировать пользователей к ведению здорового образа жизни.
«Роспотребнадзор разработал специальное мобильное приложение «Здоровое питание» – личный многофункциональный сервис покупателя, который поможет не только рассчитать калорийность блюд или индекс массы тела, но и получить верифицированную информацию по правильному питанию от экспертов, а также массу других полезных данных и рекомендаций. Уникальная особенность сервиса – реализация принципа «Светофор», что дает возможность потребителю в магазине определить по штрих-коду продукта содержание в нем добавленного сахара, соли, насыщенных жиров и трансжиров и на основе этой информации сделать осознанный выбор», – комментирует эксперт Роспотребнадзора, информационный куратор проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет» Екатерина Головкова.
Мобильное приложение помогает рассчитать дневную норму калорий исходя из личных данных пользователя: возраста, веса, роста и образа жизни, и придерживаться этой нормы с помощью дневника питания. Пользователь может вносить в него свой ежедневный рацион: завтрак, обед, ужин и перекусы.
Кроме того, в приложении реализована функция внесения данных о полученных пользователем калориях в ручном режиме, что удобно в случае, когда употребляются уже готовые блюда. Дополнительное количество съеденных калорий, белков, жиров и углеводов легко внести с помощью специального калькулятора.
На главном экране приложения всегда отображаются полученные КБЖУ и их персональная суточная норма, чтобы можно было видеть соответствие. Более подробную информацию можно получить в разделе «Отчет», где процент употребляемого количества КБЖУ по отношению к дневной норме представлен в виде ежедневно обновляемого графика, а также среднее значение пользователя за неделю, месяц и год.
C помощью приложения пользователи могут:
отслеживать количество употребляемой воды, данные о которой тоже можно редактировать в ручном режиме;
устанавливать собственные напоминания – сделать разминку, и/или выпить воды, и/или принять выписанные лекарства;
читать актуальные статьи с сайта здоровое-питание.рф, отмечать избранные и напрямую переходить на сайт для получения более подробной информации о том или ином аспекте здорового питания.
В ближайшее время в приложении планируется дополнительно обновить сервисные опции: добавить функцию размещения пользователями своих любимых ПП-рецептов, а также базовую аналитику результатов и достижений с возможностью поделиться ими в соцсетях.
Приложение доступно для бесплатного скачивания с сайта здоровое-питание.рф и в RuStore, работает в системе мобильных устройств Android.
По материалам сайта «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» (https://здоровое-питание.рф)
