Если вы заболели гриппом: полезные советы
Сезон гриппа в самом разгаре, и сейчас главное – поддерживать иммунитет. Для этого нужно заниматься спортом, закаляться, правильно питаться и высыпаться. Рацион должен быть сбалансированным, полноценным и включать мясо, рыбу,...
Смотреть