Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) – вирус, поражающий иммунную систему организма. ВИЧ поражает лейкоциты крови, ослабляя иммунную систему. Это повышает вероятность развития таких заболеваний, как туберкулез, инфекционные болезни и некоторые виды рака. ВИЧ передается с физиологическими жидкостями инфицированных лиц, включая кровь, грудное молоко, семенную жидкость и вагинальные выделения. Передача инфекции не происходит при поцелуях, объятиях или совместном употреблении пищи. ВИЧ может также передаваться от матери ребенку. ВИЧ-инфекция поддается профилактике и лечению препаратами антиретровирусной терапии (АРТ). При отсутствии лечения ВИЧ-инфекция может привести к развитию СПИДа, часто через много лет после заражения.

Вероятность передачи вируса от ВИЧ-инфицированного человека другим людям выше в первые месяцы после заражения, однако многие из таких людей узнают о своем статусе лишь на более поздних стадиях. В течение первых недель после заражения инфекция может протекать бессимптомно. У некоторых инфицированных она напоминает грипп с такими симптомами, как повышение температуры, головная боль, боль в горле и др. Инфекция постепенно ослабляет иммунную систему. Это может привести к появлению других признаков и симптомов: лимфаденопатия, снижение массы тела, диарея и др. В отсутствие лечения у лиц с ВИЧ-инфекцией могут также развиваться тяжелые заболевания, в частности туберкулез, тяжелые бактериальные инфекции, онкологические заболевания, в частности лимфомы и саркома Капоши. ВИЧ может усугублять течение других инфекций, в частности гепатитов В и С и оспы обезьян.

Как снизить риск во время учебы: основа профилактики

• Презервативы: используйте правильно и регулярно при любом половом контакте.
• Информированность: обсуждайте статус ВИЧ/ИППП с партнёром до начала интимной близости.
• Если есть желание сделать тату/пирсинг — выбирайте лицензированные сервисы и стерильные инструменты.
• Ограничение числа партнёров и прозрачное общение об экспозиции риска.
• Регулярное тестирование: сдавайте тест на ВИЧ и другие ИППП, особенно после рисковых событий.

Жизнь в общежитии: коротко о главном

• Не делитесь личными предметами (иглы, инструменты, маникюрные принадлежности, бритвы и тд) и используйте одноразовые или стерильные инструменты.
• Безопасное отношение к сексу: используйте презервативы, рассмотрите разговоры с партнёром о статусе здоровья.
• Посещайте лицензированные клиники и кабинеты здоровья кампуса; уточняйте анонимность и конфиденциальность.
• Если вы занимаетесь спортом, секциями или клубами, соблюдайте общие правила безопасности в раздевалках и раздевалках спортзала.

Превентивные методы

• Презервативы: на 100% защиту не дают, но существенно снижают риск заражения.
• Препараты до- и постконтактной профилактики:

1. Доконтактная (PrEP): прием антиретровирусных препаратов до возможного контакта с ВИЧ для снижения риска заражения. Обсудите с врачом возможность назначения PrEP, если есть высокий риск.
2. Постконтактная (PEP): начать в течение 72 часов после потенциального контакта и продолжать курс назначенный врачом (обычно 28 дней). Потребуются консультация и обследование.

• Регулярное тестирование: у людей с высоким риском — раз в 3–6 месяцев; у остальных — по медицинским рекомендациям.

Рекомендуется пройти тест на ВИЧ: при первичном обращении к врачу, при изменениях в здоровье, смене партнёра, после риска. Повторное тестирование через 3, 6 и 12 месяцев после предполагаемого риска, даже если тест был отрицательным ранее. Анонимность и конфиденциальность соблюдаются во многих клиниках и центрах здоровья.

Что делать при установлении диагноза у партнёра:

• Не паникуйте. ВИЧ — управляемое состояние благодаря современным методам лечения.
• Обсудите планы по профилактике и лечению вместе с врачом.
• При необходимости — начать PrEP для партнера с высоким риском заражения.

Как найти помощь:

• Обратитесь в местные консультативные центры по ВИЧ/СПИД, поликлинику или центр СПИД.
• Узнайте о PrEP и PEP у вашего врача или в специализированной клинике.
• Получайте психологическую поддержку и социальную помощь при необходимости.

И помните: ваше здоровье – в ваших руках!